カテゴリ:ウォーキング



症状 · 2018/10/30
肩こり解消法の一つ「ウォーキング」 ただ歩けば良いのかな? 正しいウォーキングをすることで「肩こりが楽になった」実感が早まります。
プライベート · 2018/08/14
池袋から高田馬場まで、ぶらりと歩いてみました。 用事がてら良くこのコースを歩く事が多いです。 今回の目的のひとつは、健康グッズ探しです! 健康グッズと言っても色々あります。 家電量販店をのぞいてみたらマッサージチェアやカラダを空気で圧迫したり、ブルブル動くボードに乗るものや、コリをほぐすグッズなども沢山置いてありました。