顔のむくみや、こり、くすみ、シワ、目の疲れ、顔のたるみなどで困っている人は
肩こりが原因かもしれません。
肩こりやむくみ・首のこりなど、日常的に姿勢が悪くなる生活を送っているとおこりやすいですね。
「こり」は筋肉が固まって血管や神経を圧迫して痛みやシビレや冷えやむくみとしておきます。
そんな時ってカラダが固まっている事が多いです。
カラダの緊張を緩めると気持ちも緩んで楽~~になります。
毎日、蒸し暑い日が続いていますね。
しかし、オフィスはキンキンに冷房が効いていて
女性はひざ掛けなどで寒さ対策をするほど!(;’∀’)
寒いので余計に猫背になり、寒さで筋肉も固まってませんか?
肩もカチカチ、背中も腰もカチカチの患者さんが増えています。
動脈から水分が体内に流れ、静脈に戻る時に同じ量の水分が戻らずに細胞内に水分が残ってしまっているのが「むくみ」と言われている現象です。
血管が収縮を起こし、毛細血管まで血液が行き渡らないと「冷え」と言われている現状です。